Zece emoţii de primăvară: Mândria

psihologpentrucopii.roAdu-ţi aminte de ultima oară când te-ai simţit cu adevărat mândru de tine. Ce sentiment împlinitor ai trăit, nu-i aşa? Ce emoție plăcută este mândria! Acum, gândeşte-te la ultima oară când ai văzut un coleg cu adevărat mândru de sine însuşi. Nu-ți trezeşte această amintire şi o emoţie negativă, cât de mică? Când vedem mândria din exterior ne dăm seama că ea nu este întotdeauna bună, ci că are și o față întunecată. Astăzi vreau să vorbim despre ambele fețe ale mândriei. (more…)

Continue ReadingZece emoţii de primăvară: Mândria

Zece emoții de primăvară: Speranța

psihologpentrucopii.roNu ştiu dacă ai trăit vreodată disperarea. Frica incontrolabilă în faţa viitorului. Sentimentul că eşti depăşit de situaţie, că eşti legat de mâini şi de picioare. Lipsa de ajutor când ai cea mai mare nevoie de el. Singurătatea în fața suferinţei. Dacă nu ai trăit disperarea, nu ai cum să cunoşti valoarea speranţei. Nu ai cum să ştii despre puterea ei de a te face să lupţi şi să mergi înainte. Şi nici despre capacitatea ei de a te ajuta să treci prin toate încercările. Pentru că speranţa este că sănătatea: nu îi dăm mare imporanță cât timp o avem, însă devine esenţială când ne lipseşte. Chiar dacă nu avem nevoie mereu de speranţă, este absolut necesar să o cultivăm, pentru momentele grele. (more…)

Continue ReadingZece emoții de primăvară: Speranța

Zece emoții de primăvară: Entuziasmul

psihologpentrucopii.roEn-zu….zi-as-tul! En-(pauză, ochii mari)…-gusiasmul. Entuziasmul! După ce enumeră în cascadă emoţiile uzuale, copiii din grupul de dezvoltare emoţională trec la emoţii ceva mai complicate (cel puţin de pronunţat). Dacă întrebi orice copil din acest grup, ştie că entuziasmul este…”când de-abia aştepţi să se întâmple ceva sau să faci ceva”. În plus, el îţi şi dă câteva exemple de situaţii în care s-a simţit entuziasmat. Şi da, cu siguranţă sunt entuziasmaţi când ştiu că vor vorbi despre emoţii. Aşadar, să ne alăturăm şi noi grupului de pitici şi să vedem împreună cum să creştem şi dezvoltăm entuziasmul la copii. (more…)

Continue ReadingZece emoții de primăvară: Entuziasmul

Zece emoții de primăvară: Recunoștința

psihologpentrucopii.roÎn parc, un băiat de vreo 5 ani plânge de mama focului, cu o maşinuţă stricată în mână. Încercând să îl liniştească, mama îi spune: Ce tot plângi atât de la o jucărie? Alţi copii nu au ce mânca şi tu plângi pentru o maşinuţă, când mai ai acasă atâtea? Pe o altă bancă, o altă mamă îşi ceartă adolescenta: La câte am făcut eu pentru tine, tu aşa te porţi cu mine? Mai încolo, o bunică îşi mustră nepoţelul: Cum îi spui lui nenea că ţi-a dat bomboană? Nu te-a învăţat acasă să spui mulţumesc? Aş putea continua la nesfârşit cu încercări ratate de a-i învăţa pe copii recunoştinţa, dar cred că ai fi mai recunoscător dacă m-aş opri şi aş duce discuţia într-o direcţie mai pozitivă. Aşadar, să ne lăsăm inspiraţi de primăvară şi să vedem de ce, din seria celor 10 emoţii pozitive, am ales să vorbesc în primul rând despre recunoştinţă. (more…)

Continue ReadingZece emoții de primăvară: Recunoștința

Zece emoţii de primăvară: Cum să creştem emoţiile pozitive?

psihologpentrucopii.roLăsându-mă inspirată de primăvara care se apropie de noi tiptil, mi-a venit ideea unui mic proiect: cum ar fi ca în perioada asta să învăţăm să sădim, creştem şi hrănim emoţii pozitive? Nu de alta, dar mereu e loc de mai multă bucurie, satisfacţie şi entuziasm în viaţa noastră. Pe scurt, proiectul sună aşa: rând pe rând ne vom concentra atenţia asupra a zece emoţii pozitive. Le vom analiza pe fiecare în parte şi apoi ne vom gândi la câteva modalităţi practice de a le creşte în viaţa noastră şi a copiilor noştri. (more…)

Continue ReadingZece emoţii de primăvară: Cum să creştem emoţiile pozitive?

La mulţi ani, copilule!

ziua copiluluiÎţi doresc să-ţi păstrezi mereu capacitatea de a savura clipa prezentă, fără griji referitoare la viitor sau frământări despre trecut.

Păstrează-ți uşurinţa cu care îi iei pe ceilalți de mână şi rămâi deschis şi încrezător în cei din jurul tău.

Urmează-ţi dorinţa arzătoare de a creşte şi optimismul cu care te îndrepţi spre viitor!

Continuă să crezi cu toată fiinţa ta că în viaţă binele învinge întotdeauna şi adu-ţi mereu aminte că vrei să fii de partea binelui!

(more…)

Continue ReadingLa mulţi ani, copilule!

Cum să îţi ajuţi copilul să se dezvolte emoţional

psihologpentrucopiiÎn devoltarea emoțională a copiilor, părinții au un rol foarte important. Prin felul în care reacţionează zi de zi la emoţiile copilului, prin felul în care vorbesc despre ceea ce simt, prin sensibilitatea sau nepăsarea în faţa emoţiilor, părinţii îl ajută sau îl blochează pe copil în dezvoltarea lui emoţională. (more…)

Continue ReadingCum să îţi ajuţi copilul să se dezvolte emoţional

Cum sa ii invatam pe copii valoarea banilor?

psihologpentrucopii.roMai devreme sau mai tarziu, parintii trebuie sa le vorbeasca copiilor despre bani. Unii dintre ei amana cat de mult se poate acest moment, gandindu-se ca fiul lor e prea mic ca sa inceapa cu grijile materiale. Altii insa il informeaza pe copil cat a costat fiecare jucarie sau hainuta cumparata, chiar daca acesta are numai 4 ani. (more…)

Continue ReadingCum sa ii invatam pe copii valoarea banilor?