Skip to content

O metodă simplă și eficientă de disciplinare

by Raluca Mosora on 11 December, 2017

Pentru educarea unui copil, la fel ca pentru construirea unei case, ai nevoie de materiale bune dar si de unelte potrivite. Materialele “construirii” unui copil educat sunt timpul, dedicatia, rabdarea celor din jur si predispozitiile lui genetice, iar uneltele sunt toate metodele de educatie pe care i le aplici. Si, asa cum nu poti construi o casa cu o singura unealta, tot asa nu iti poti educa copilul folosind o singura metoda de educatie. Astazi vreau sa-ti prezint din multitudinea de unelte ale disciplinarii una extrem de eficienta si usor de aplicat.

In spiritul metaforei de mai sus, te invit sa iti sufleci manecile si sa trecem direct la treaba. Aceasta metoda iti foloseste cand nu stii cum sa faci ca micutul sa faca ce ii ceri.

1.. Alege un comportament pe care vrei ca micutul tau sa il faca. Comportament inseamna ceva ce oricine poate observa din exterior ca face copilul. Defineste comportamentul dorit cat mai concret (ce sa faca copilul, cand, cum, de cate ori, etc).

Exemple de comportamente bine definite:

  • Vreau copilul meu sa isi faca patul singur in fiecare dimineata, fara sa ii reamintesc eu.
  • Vreau sa isi faca temele singur, fara greseli (sau cu maxim 3 greseli).
  • Vreau sa doarma seara cel tarziu la ora 11.

Exemple de comportamente prea vagi sau prea generale:

  • Vreau sa fie mai cuminte.
  • Vreau sa ma asculte
  • Vreau sa nu fie obraznic/incapatanat/ lenes, etc.

2. Defineste care este comportamentul care iti arata cand face copilul primul pas in directia dorita de tine.

Exemple

  • Isi face singur patul, dar dupa ce este rugat de mama
  • Isi netezeste singur plapuma, fara sa i se ceara.
  • Isi face patul cu ajutor, dar el ia initiativa de a-l aranja.
  • Isi face singur temele, chiar daca greseste mult.
  • Isi face temele fara greseli dar in prezenta mamei.
  • Se duce la culcare singur, fara sa i se ceara in mod repetat asta, indiferent de ora.
  • Accepta sa se aseze in pat la ora 11, chiar daca nu doarme.
  • Accepta sa i se stinga calculatorul la 10 30, astfel incat sa isi pregateasca rutina de somn.

3. Ia-ti o lupa si observa-ti copilul cu atentie. In momentul in care face primul pas, mergi spre el si fa urmatoarele:

  • Foloseste un ton mai incantat decat de obicei. Stiu ca ii spui de multe ori Bravo peste zi (sau?), dar de data asta fii cu un ton mai sus, pentru ca este o mica dar semnificativa victorie. Asadar spune-i BRAVO sau orice alt cuvant care semnifica pentru tine surpriza placuta. In felul asta ii vei atrage atentia mai mult.
  • Spune-i exact ce ai observat la el, adica faptul ca a facut primul pas. Vad ca ti-ai facut patul singur, fara ajutorul meu!
  • Ofera-i o mangaiere, o atingere pe brat, o mana prin par, orice mic gest care presupune contact fizic. In felul acesta aprecierea ta este intarita si o va tine mai bine minte.

4. Tine lupa cu tine si repeta aprecierea ori de cate ori apare primul pas, sau cand observi si alte progrese facute spontan de copil. (Stii ca lupa e ceva simbolic, da? Ea inseamna de fapt sa iti observi cu atentie copilul ca sa vezi toate progresele pe care acesta le face, oricat par de neinsemnate).

Gata, asta e tot! Chiar daca nu pare mare lucru, metoda asta este extrem de eficienta pentru ca:

  • Te ajuta sa nu te mai concentrezi doar pe problemele copilului. Cel mai probabil, pentru ca te deranjeaza anumite lucruri la copilul tau, ai lupa fixata pe observarea greselilor. Asta te face sa fii critic, nemultumit sau cicalitor cu el, si in consecinta si el devine evitant sau agresiv cu tine. Relatia dintre voi este tot mai tensionata si momentele in care copilul tau face (sau macar incearca sa faca) lucruri bune iti scapa din vedere. Folosind aceasta metoda inveti sa observi sistematic lucrurile bune pe care le face copilul tau si mai ales incercarile lui de a-ti face pe plac.
  • Te incurajeaza sa fii realist. Fara sa ne dam seama, ne asteptam de multe ori ca micutii sa se schimbe radical peste noapte. Vrem de la copilul care nu-si face deloc temele sa stea la masa de lucru nemiscat 3 ore, ne dorim sa se intample ceva si copilul care pierde noptile la calculator sa se duca la somn constant la ora 10. Ori, de cele mai multe ori aceste lucruri nu se intampla asa. De cele mai multe ori schimbarile se fac pas cu pas, intr-un proces destul de previzibil si indelungat. Aceasta metoda te ajuta sa gandesti realist si sa fii rabdator si perseverent in efortul tau de a-ti indrepta copilul intr-o anumita directie, fara sa mai astepti minuni (si sa fii exasperat ca nu se intampla).
  • Iti schimba perspectiva asupra copilului. Daca pana acum te gandeai mai ales la problemele copilului, acum poti sa privesti lucrurile din alta perspectiva: copilul nu este un om cu probleme, ci un om care are nevoie sa invete anumite deprinderi sau comportamente. Tu nu esti cineva care trebuie sa il corecteze ci cineva care il ajuta sa invete, pas cu pas. Tu esti cel care ii arata ce sa faca, care se bucura de orice progres si care il sustine si il mobilizeaza in procesul de dobandire a unor comportamente noi.
  •  Il ajuta pe copil sa stie ce vrei de la el. De cele mai multe ori copilul stie doar ce nu face bine, pentru ca nu ii dai feedback decat in momentele in care esti nemultumit de el. In multe cazuri el nu iti face pe plac pentru ca pur si simplu nu stie ce vrei de la el. folosind insa aceasta metoda, cand il apreciezi ii arati exact ce astepti de la el si in ce directie vrei sa se indrepte. Si, pe masura ce relatia dintre voi se repara, el va fi tot mai dornic sa iti faca pe plac.
  • Repara relatia dintre voi. Cum spuneam mai sus, daca relatia dintre voi a fost pana acum de la parinte critic si nemultumit la copil evitant sau razvratit, cu siguranta ca s-au acumulat tensiuni intre voi. Insa aceasta metoda va repara relatia dintre voi, pentru ca sigur copilul tau va reactiona pozitiv cand va fi apreciat, incurajat si cand tu ii vei vedea partile bune si straduinta de a face bine.

A mai ramas un lucru de clarificat. Cum sa il faci pe copilul tau sa faca primul pas? Ce te faci daca el nu vrea sau nu stie cum sa il faca?

Ei bine, sunt doua solutii:

1.. Ori cobori stacheta si mai mult, formuland primi pasi foarte usori:

Exemplu:

  • Tu ii faci patul dar participa si el, cu orice fel de ajutor.
  • Se aseaza singur la masa de teme, chiar daca nu le duce la bun sfarsit.

2. Ori iti propui ca scop in sine ca el sa fie mai compliant, adica sa fie atent la ce ii ceri si sa vrea sa iti faca pe plac. In acest caz, aplici metoda de mai sus cu acest scop, iar primul pas pe care il urmaresti este ca micutul sa se uite la tine cand ii ceri ceva sau sa iti spuna ca a auzit ce i-ai spus. Fiecare moment in care el face ce il rogi tu va fi apreciat si va fi un semn ca el vrea tot mai mult sa iti faca pe plac.

Gata, asta e tot. Spor la treaba!

Ah, parca te si aud cum spui: HEI RALUCA! AI FACUT UN ARTICOL CARE POATE FI PUS IN PRACTICA CHIAR DE ACUM! Giiiiigea-gigea! 🙂

(Sursa foto1, foto2 si foto3)

Articol din categoria:Copilul în familia lui
One Comment
  1. Monica Turiac permalink

    Eu clar vreau sa trec la punctul 2 – copilul compliant. Al meu arunca cu NU inainte sa apuc sa termin. “Vrei sandwich? Nu. Vrei piure? Nu. Vrei iaurt? Nu. Vrei ciocolata? Nu… aaaaaa…”

Leave a Reply

Note: XHTML is allowed. Your email address will never be published.